Uno que se busca....Uno que se encuentra..

Uno no se encuentra completamente a gusto hasta que no se encuentra a sí mismo, hasta que no tropieza consigo mismo; si no se ha encontrado con dificultades interiores, uno se queda en la propia superficie; cuando un ser entra en colisión consigo mismo, siente inmediatamente una sensación saludable que le procura bienestar.

C.G. Jung

Cuerpo y mente

¿Que nos roba la paz interior? una mente bulliciosa, inquieta y extraviada

En el pasado y el futuro. ¿por que se va debilitando cada dia en mayor grado

el musculo de la atencion? Por una mente dispersa y que no se abre perceptiva

y lucidamente al aqui y ahora, ardiendo en sus pensamientos incontrolados.

La mente muchas veces esta donde no esta el cuerpo, escapando de la situacion,

vagabundeando incorregiblemente. La primera definicion de yoga que hubo por escrito

fue: yoga es el control de las ideas en la mente.

Es esencial, por que solo en la medida en que aprendemos a contener el

pansamiento, podemos disfrutar de la frescura del instante y seguir en nuestro

proceso de madurez.

Nuestra naturaleza real

En todo ser humano se halla lo real y lo adquirido; lo esencial y lo aparente.

La busqueda del bienestar exterior hay que asociarla y complementarla

con la del bienestar interior. Si se une toda la energia al servicio de la apariencia,

La imagen y la personalidad, consumiremos nuestra vida embelesados por

los reflejos, pero de espaldas a nuestra naturaleza real o esencia.

Mediante el discernimiento correcto, hay que aprender a distinguir entre

lo accesorio y lo sustancial e ir recuperando ese yo-real, diferente del

yo-social. La rosa del conocimiento florece dentro de uno mismo.